Saunawelt

Schon die alten Ägypter haben den Salzstein als Heilmittel eingesetzt. Dieser Naturstein hilft durch seinen hohen Salzgehalt die Qualität der Luft zu verbessern und wirkt sich somit äußerst positiv auf das körperliche und geistige Wohlbefinden aus. Somit ist unser Salzstein Ruheraum nicht nur ein Ort zum Entspannen, sondern auch ein Raum zum Regenerieren.

Einfach mal abschalten. Dank der Stille tief in sich hineinhören. Die Ruhe und Wärme genießen. Genau das bieten unsere vier Ruheräume. Sie sind ein Rückzugsort für alle nach der Sauna, nach einem anstrengenden Skitag aber auch nach einem tollen Badetag mit der Familie. Ausgestattet mit warmen Wasserbetten und komfortablen Liegen im neuesten Lifestyle, viel positiver Energie und leiser beruhigender Musik lasst die Entspannung nicht mehr lange auf sich warten. 

Die Wirkung von Strahlungswärme ist schon seit den Römischen Thermen ein Begriff für Gesundheit und Wohlbefinden.

In Kombination mit erlesenen Kräutern finden Sie im Kräuterbad eine wohltuende Umgebung für Körper und Seele.

Nehmen Sie sich 20 - 30 Minuten Zeit für dieses sanfte Schwitzbad. Für jeden Badegast ist eine separate Nische vorgesehen. Die Temperatur in dieser Kabine beträgt zirka 55 Grad Celsius.

Durch das Ausleeren des Kübels über dem Saunaofen wird Wasser auf die frischen Kräuter gespritzt, wobei die Luftfeuchtigkeit in der Kabine angehoben und ein angenehmer Duft freigesetzt wird. Für die Abkühlung während des Bades steht ein Kneippschlauch zur Verfügung.

Nach dem wohltuhenden Kräuterbad sollten Sie sich in unserem Ruhe- & Entspannungsraum eine genußvolle Ruhepause einlegen. 

Als LACONIUM ist uns diese Schwitzbadeform aus der römischen Geschichte überliefert.

Schon die römischen Patrizier schätzen die hervorragenden Entschlackungs- und Entgiftungsmöglichkeiten des Schwitzbades auf Basis reiner Strahlungswärme.

Bei ca. 75°C Strahlungswärme von den Wänden beginnen sie nach 15 bis 20 Minuten intensiv zu schwitzen. Durch die langsame Erwärmung des Körpers wird der Entschlackungsprozess sehr harmonisch eingeleitet. Nun sollten Sie einen Körperaufguss nehmen. Drehen sie den bei der Aufgussstation montierten Kneippschlauch so weit auf, dass das Wasser ca. eine Handbreite über den senkrecht nach oben gerichteten Kneippschlauch aufsteigt.

Treten sie ein in dieses einmalige rustikale Saunaerlebnis.

Lassen sie sich verwöhnen vom traditionellen Ambiente der Tiroler Schwitztsube im Wellnesshotel Bergfried im Zillertal. Der überwältigende Geruch von naturbelassenem, heimischem Holz lässt Sie vollkommen entspannen und der originelle Steinofen strahlt angenehmste Wärme aus.

Die unterschiedlichen Naturaromenaufgüsse in der Tiroler Schwitzstube werden Ihren Kreislauf anregen. Weiters unterstützen die Aufgüsse den Entschlackungsprozess und pflegen gleichzeitig Ihre Haut sowie Ihre Atmungsorgane.

Nach Ihrem Aufenthalt in der Sauna empfehlen wir Ihnen einen Besuch des Eisbrunnen im Herzen des Wellness-Bereich oder entspannen Sie auf den warmen Wasserbetten im Ruheraum.

Sie ist sicher die Schönste unter unseren Saunen.

Der Bergkristall dringt aufgrund seiner kräftigen und zugleich sanften Schwingungen zu einer Vielzahl von Organen vor. Seine besondere Heilwirkung liegen jedoch in seiner vorbeugenden, reinigenden und heilenden Eigenschaften.

Weiters wird auf Knopfdruck feinst gelöste Meersalzsole zerstäubt. Durch die Beigabe von reinen ätherischen Eukalyptus- und Minzeauszügen wird ein zusätzlicher Reinigungs- und Pflegeeffekt des gesamten Atembereichtes erzielt.

Diese Gesundheitsoase ist eine Wohltat für Ihre Lunge, ein Gesundbrunnen für Ihre Bronchien und Ideal zur Regeneration des gesamten Atmungsapparates.

Betreten Sie einen Bereich der arktischen Frische.

In dem attraktiven Steinbrunnen im Herzen des Spa haben wir für Sie handgerecht geformtes Flockeneis vorbereitet. Reiben Sie Ihren erhitzten Körper nach einem Saunagang mit dem kalten Eis ab und genießen dabei das herrliche und vorallem belebende Prickeln auf der erhitzen Haut. Mit dem einreiben mit dem Eis wird Ihr Kreislauf angeregt und gleichzeitig stärken Sie damit Ihr Immunsystem.

Dieses einmalige Erfrischungserlebnis wirkt außerdem besonders hautstraffend sowie herzbelebend. Sie können diese Anwendung beliebig oft wiederholen.

Ja das ist gut!

Auch unsere Fußsprudelbecken sind eine der vielen Möglichkeiten zwischen den Saunagängen zu relaxen.

Lehen Sie sich zurück und genießen Sie eine Sprudelmassage, die Ihre Fußreflexzonen beleben wird.

Unser Kneippbach verbindet die anregende Wechselwirkung von warmem und kaltem Wasser mit den physikalischen Reizen einer Druckmassage.

Gehen Sie langsam durch den Bach und spüren Sie eine belebende Wirkung. Diese Wechselbäder setzen sogenannte "Thermische Reize" frei, die den Kreislauf anregen, die Durchblutung fördern und sogar Schmerzen lindern.

"Ich möchte wissen, welche Krankheit in eine verweichlichte Natur nicht leicht eindringen kann, während eine abgehärtete Natur sich nicht das Geringste daraus macht. Die Verweichlichung öffnet Tür und Tor für viele Krankheiten" Sebastian Kneipp, " Mein Testament", 1895

Ein Muss für den richtigen Saunagänger.

Zwischen den verschiedenen Saunagängen empfehlen wir Ihnen einen kurzen Ausflug in unseren Frischluftgarten. Luft schnappen, Energiesammeln, abkühlen und gut durchatmen.

Unsere Beautyreception ist der Treffpunkt und das Zentrum unserer Kosmetik-, Wellness- und Massageabteilung.

Hier können Sie  Ihre Wunsch-Termine für Massagen und Kosmetikanwendungen wie auch für Gesundheitsbäder in Ruhe besprechen und vereinbaren.

Das freundliche und kompetente Team des Wellnesshotel Bergfried in Tux steht Ihnen jederzeit gerne hilfreich zur Seite